환경 설계 (1) 썸네일형 리스트형 라이프 게임 보드 노션 템플릿 무료 공개! 난 왜 이렇게 의지가 약하지? 이 고민을 해보지 않은 사람이 있을까요? '난 의지가 너무 약한 사람이야' 라고 치부하기엔, 인생에서 손해보는 게 너무 많을 것 같습니다. 도대체 왜 내 의지는 금방 희미해지는 걸까요? 여기에 대한 답은 사실 간단합니다. 사람은 망각의 동물이고, 불타올랐던 의지조차 망각하기 때문입니다. 의지 박약을 파훼할 수 있는 방법을 발견하다 우리 주변에 의지력이 뛰어난 사람은 언제나 존재해왔습니다. 그 사람들은 우리와 무엇이 달랐던 것일까요? 그들은 망각따윈 하지 않는 걸까요? 유튜브나 자기 계발 서적을 들여다 보면, 당근과 채찍을 잘 내려주어 약한 의지를 극복하라고 합니다. 즉, 본인의 나태함을 인정하고 내가 정말 싫어할 만한 상황을 처벌로 내걸거나(회피 동기), 정말 바라는 것을 .. 이전 1 다음
